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このたび消費税法が改正され令和元年10月1日より消費税が8％から10％に引き上げられることとなりました これにより10月1日より「新税率の10％」となります。 何とぞご理...

こんにちは！平田です。 今日はキレイな体・カッコイイ体を作るには脚！！！をテーマにブログを書いていきます！ 脚が太くなりたくないから脚は鍛えません。。。 と言っ...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　パーソナルトレーナーの佐々木です！ 最近、LiBにお問い合わせのメールがありました。 Aさん『今、痩せたくて●●というサプリを飲んで...

こんにちは 平田です。 日本一過酷なウルトラマラソンと言われている 野辺山へ行ってきました！！！ なんですか？？それ？？ と言われることが多かったのでこんな大会で...

こんにちは！平田です。 キャンペーン中は毎日食べていたオートミールレシピのご紹介。 ほぼ毎日これを食べて−13％体脂肪を落としました。 オートミール！ リンク キャ...

本日の夜から明日にかけて平成最後の改装工事を致します！！！ LiBが令和に向けて進化します！！！ LiBオープン前の状態 このなにもない状態からスタートしました。 懐...

先日はLiBお花見交流会にお越しいただきありがとうございました！ 皆様と写真を取り忘れてしまい 最後まで残って頂いた５名の方と記念写真！ 20時終了予定が結局23時近...

先日南房総ウルトラマラソン100km完走してきました！！！ フラットでゆる～い大会と聞いたので応募して仲間を誘いみんなで走ってきました！ スタート前はみんなワクワク...

40万キャンペーン結果(平田/30歳/男性/東京都/整骨院LiB代表) 【トレーニング期間】３ヶ月間 【食事指導】食事やアルコールの制限はほぼなし。GI値・血糖値コントロール...

みなさんこんにちは！！！ 今年もやります！！！ 第二回 豊島区で１番ラフなお花見！     【】   【】 何時に来ても何時に帰っても顔を出すだけでもなん...