パーソナルトレーナー– tag –
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パーソナルトレーニング
絶対にやってはいけないダイエット3選
こんにちは!!YOSHIKIです! 今回はどんな方にも知っておいてほしい内容となっております!!! 是非最後までご覧ください 絶対にやってはいけないダイエット3選 お伝えして... -
キャンペーン・イベント
LiB富士登山ツアーに行ってきました!
7月23日、24日でLiB4年ぶりの富士山ツアーにお客様10名様+スタッフ5名で総勢15名で行ってまいりました! 8名の方が初富士山でしたが、無事に15名全員で登頂し下山して... -
パーソナルトレーニング
【お知らせ】超初心者専用の健康情報を発信します!
目白店トレーナーの佐々木恵太です!この度、私のプライベートのYouTubeチャンネルささきんちで、超初心者専用の健康情報を配信していくこととなりました! 元々、自身... -
パーソナルトレーニング
知らないとやばい!?【ダイエットを始める前に知っておくべき3つの事】
こんにちは!!絶賛減量中もYOSHIKIです! 先日群馬県にある『こんにゃくパーク』へ行きお腹いっぱいに蒟蒻を食べてきました!!笑 ダイエット中沢山食べたい方は是非行って... -
キャンペーン・イベント
夏のシェイプアップモニター募集
先日のYouTubeは見ていただけましたでしょうか? https://www.youtube.com/watch?v=w_xJ-vpyJsI LiBに新しいメンバーが加わりました(´∀`) ▲プロフィールはこちら!さっ... -
LiBスタッフの日常
沢山食べて痩せる!! 【チートデー】
こんにちは!!YOSHIKIです! 【】 減量末期はこれまでで一番低い摂取カロリーで一番運動量が多い時期。 ハードな日は1日3回ジムに行きトレーニングする日もあります!! ..... -
キャンペーン・イベント
ダイエット対決。平田の衝撃的Beforeを公開します。
LiB代表の平田です。 前回のブログをご覧になっていない方はまずはこちらを↓ 前回のブログでご報告いたしましたが、私平田はダイエット対決をしております!4/7スタート... -
キャンペーン・イベント
沢山のモニターご応募ありがとうございました。
LiB代表の平田です。モニターの沢山のご応募、お問い合わせありがとうございました。お陰様で目白、池袋立教通り店共にご応募多数の為、募集を無事終了致します。今回お... -
パーソナルトレーニング
吉田TikTokはじめました
場所は立教小学校の目の前!LiB立教通り店トレーナーの裕理です(´∀`) LiBで流行っている通称マト撮り 3月に入り立教小学校の子供たちの登校する姿を見て「これが日常だ... -
LiBスタッフの日常
東京マラソンにLiBで出場してきました!!
3月6日(日)にLiB全員で東京マラソンに出場してきました。 まずはYOSHIKI!! 有言実行で4時間以内にゴールをしてサブ4達成です!!! 初マラソンでサブ4本当に良く...