パーソナルトレーナー– tag –
-
キャンペーン・イベント
【2021年東京マラソン応援キャンペーン】
今年もやります! 毎年大好評の【2021年東京マラソン応援キャンペーン】 マラソン初心者からプロのアスリートの方までしっかりサポートしていきます。是非この機会に体... -
パーソナルトレーニング
リクエストブログ!セブンイレブン限定オススメコンビニ飯
近頃「進撃の巨人」にハマっているLiB立教通り店トレーナーの裕理です♪ さて今回はお客様からリクエストがありましたので 「トレーナーが選ぶコンビニ飯」 をご紹介して... -
LiBスタッフの日常
NESTAJAPANクリスマスパーティー
先日NESTA JAPANのクリスマスパーティーに行ってきました。 約150人ほどのフィットネス関連の方々が集まり交流させて頂きました。 道端カレンさんも参加していて写真も... -
パーソナルトレーニング
入会金無料キャンペーン延長!!!
入会金無料キャンペーン今月まで延長します!!! 通常¥22,000→¥0です!!! 2021年最後に健康に目を向ける時間を作りませんか? LiBで健康を手に入れましょう!! 体験... -
パーソナルトレーニング
大好評脂肪買取延長します!!!
脂肪買取キャンペーン見てくれましたか? 見ていない方はこちらをご覧ください↓ https://lib-gym.com/2021/10/31/あなたの脂肪買取ます!/ 脂肪を1kg1万円で買取キャン... -
栄養学
たんぱく質!ちょい足しに便利な食材4選
LiB立教通り店パーソナルトレーナーの吉田です!健康づくりや体質改善のために運動をしていく上で切っても切れないのが 「食事の管理」 です。現代人は圧倒的に 「栄養... -
キャンペーン・イベント
11月入会金無料キャンペーン!!!
11月限定で入会金無料キャンペーンを行います。 是非この機会に体験にお越しください。 脂肪買取もまだまだやっていますのでご応募お待ちしております。 詳しくはこちら... -
モニター結果
【産後太り】週1回25分の運動でどこまで変われるのか!?30代女性の産後ダイエットモニター
M様/東京都/30代/女性/一児の母 出産を機に体重が増えてしまったMさん。 『出産後体型を戻さないと…』『今日は運動をしよう!』と思いつつ、保育園の送り迎え、お仕事、... -
女性の健康
全女子に告ぐ、今だからこそしてほしい事
LiB立教通り店トレーナーの吉田です( •ω•́ )✧今回は女性の皆まさに向けてブログを書こうと思います♪いきなりですがこのブログを読んでいる方の中で「基礎体温」を記録し... -
LiBスタッフの日常
健康雑誌の【壮快】に掲載されました。
今月の15日発売の健康雑誌の【壮快】に サツマイモ男子として掲載されました。 ⑤78ページです!2ページ白黒でバッチリ載っています。 本屋で見つけたら見てください...