パーソナルトレーニング– category –
-
パーソナルトレーニング
ムーブメントアクティブストレッチとは?
みなさんこんにちは(´∀`) LiB-PersonalFitnessRoom-吉田です( ^ω^)ゴブサタッ さて明日から毎週土曜日【zoomでOnLine】グループレッスンですよぉ〜 明日は佐々木恵太の「... -
パーソナルトレーニング
「運動×食事」は「ブラッシング×歯磨き粉」だ。
LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木恵太です! 久々のブログです。 お待たせしました。 お待たせしすぎたかもしれません。 開始早々、早速です... -
パーソナルトレーニング
zoomでOnLineレギュラー入り決定!
【】 【5月18日に始まった】 【zoomでOnLineグループレッスン】 【大好評により6月よりレギュラーメニューになりました!(´∀`)パチパチ】 【週に1回、6月は毎週土曜日に... -
パーソナルトレーニング
zoomでOnLineグループレッスン詳細
先日お伝えしたようにzoomでOnLineでは新しくグループレッスンを始めます! 予めzoomアプリのダウンロードをお願いいたしますm(_ _)m ニューオープンを記念して5月18日(... -
パーソナルトレーニング
【結果発表!!】 ふせっちVS高橋様VS平田
整骨院LiB-Personal Fitness Room- 代表の平田です。 今年2月から始まりました 全額キャッシュバックキャンペーン対決 ふせっちVS高橋様VS平田の結果発表です。 キャン... -
パーソナルトレーニング
【オンラインパーソナル】ご利用方法&準備物
「LiB OnLine Personal」4月20日(月)始動しました(^^) [clink url="https://lib-gym.com/2020/04/16/lib-online-personal%e5%8f%97%e4%bb%98%e9%96%8b%e5%a7%8b%e3%81%a... -
パーソナルトレーニング
【お知らせ】目白店のパーソナルトレーニングの入会制限について
LiB-PersonalFitnessRoom- 目白店トレーナーの佐々木です。 ブログはしばらく書かないと言いましたが、こちらはお知らせです。 目白店のパーソナルトレーニング... -
パーソナルトレーニング
【YouTube】有酸素?or無酸素?痩せるにはどっち?
LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木恵太です。 今回は皆さまから頂いた 「ダイエットに有酸素運動と無酸素運動はどちらが良いの?」 という質問につい... -
パーソナルトレーニング
〜トレーナーが語る 番外編〜走る前トレーナーがやる8つのこと
みなさんこんにちは(°▽°)LiB-Personal Fitness Room-裕理です('▽'*) しつこくトレーナーが語るシリーズです♪ 理論と実技やってじゃあ次何?ってなりますが、そりゃケア... -
パーソナルトレーニング
キャシュバックキャンペーン対戦相手決定 ※衝撃のビフォー
皆様おはようございます! LiB-Personal Fitness Room- 代表の平田です。 前回のブログ 最大50万全額キャッシュバックキャンペーンをご覧いただきましたでしょうか? ...