佐々木恵太– Author –
佐々木恵太
LiBのゼネラルマネージャーで人気No.1トレーナー!
リハビリや運動初心者への指導から競技者のパワーアップ、シニアフィットネストレーナーの資格を生かした高齢者指導まで、老若男女問わず幅広いお客様を担当しています。
二児の父としての顔も持ち、妊娠期のエクササイズ、産後ダイエットや姿勢改善など、産前産後のママさんの身体でお悩みも解決します。
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【LiB TV】
【完全版YouTube】東京マラソン2021
LiB-PersonalFitnessRoom-目白店トレーナーの佐々木恵太です!(^^) 2022年3月6日(日) 東京マラソン2021に出場してきました! YOSHIKIは”ガチ走”の為、別行動! 42.195㎞...佐々木恵太 -
【LiB TV】
【ご報告】佐々木/手術完了!無事に退院しました!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- 目白店トレーナーの佐々木恵太です! 以前ブログでもご報告させていただきましたが1/25(火)~2/1(火)まで顎変形症の入院・手術の為、...佐々木恵太 -
【LiB TV】
【ご報告】佐々木/入院・手術の為おやすみします。
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- 目白店トレーナーの佐々木恵太です! ご存じの方もたくさんいらっしゃいますが1/25(火)~2/1(火)まで顎変形症の入院・手術の為、おや...佐々木恵太 -
キャンペーン・イベント
【先着5名】食事指導キャンペーン!※特別セミナー付
皆さま明けましておめでとうございます! 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-目白店 トレーナーの佐々木です。 本年もスタッフ一同宜しくお願い致します。 皆様。年末年始...佐々木恵太 -
栄養学
フルーツの話~〇〇だけは絶対にダメ!~
LiB-PersonalFitnessRoom-目白店トレーナーの佐々木です! 皆さん日常的に”フルーツ”を召し上がる方は多いかと思います。 今回はそんなフルーツについての理解を深めて...佐々木恵太 -
LiBスタッフの日常
LiB LINEスタンプ-第三弾-リリース!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-目白店 トレーナーの佐々木恵太です! 急ですがこの度・・・ LINEで使える・・・ LiBスタンプ第三弾をリリースしました! 経緯 -YOSHI...佐々木恵太 -
栄養学
【永久保存版】忘年会の乗り越え方
5年前まで新橋でゴリゴリのサラリーマンをやっておりました! 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-目白店 トレーナーの佐々木恵太です(^^)/ コロナウイルスの感染者数が下火...佐々木恵太 -
栄養学
【佐々木】BASEFOODアンバサダーに就任しました!
LiB-PersonalFitnessRoom-目白店トレーナーの佐々木です! この度、BASE FOODのアンバサダーに就任いたしました! 【】 BASE FOOD®︎(ベースフード)は、26種のビタミンや...佐々木恵太 -
栄養学
意外と知らない!?焼肉の食べ方!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-目白店 トレーナーの佐々木です! 毎日お客様の食事指導をさせて頂いておりますが、ほぼ100%この質問をよくお受けします。 「焼肉って...佐々木恵太 -
パーソナルトレーニング
今すぐ使える【怒り】の対処方法
LiB-PersonalFitnessRoom-目白店 トレーナーの佐々木恵太です。 「トレーナーなのにどうして怒りについてのブログを書くの!?」 「どうせ筋トレしろ!とかいうオチで...佐々木恵太