久しぶり!吉田のオンライングループレッスン

最近TikTokを始めましたLiB立教通り店
トレーナーの裕理です( •̀∀•́ )

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ご覧いただけましたでしょうか?
少しづつですが動画を更新していきますので
是非ご覧ください♪

さて、約1年ぶりとなってしまいましたが
久しぶりにオンライングループレッスンを
開催しようと思います( •ω•́ )✧

内容はもちろん

セルフメンテナンス

でございます(´∀`)

しかも!

自分1人だと痛くて

やりたくない場所シリーズ

を中心に行っていうこうと思います(´◉ω◉`)
分かってます。

「人が集まらなさそう・・・」

そう思いますよね。
みんな幸福度の高いところはいつだって
乗るんです。
でも根本の改善のためには
そういう痛いところをしっかりケアすることが
大事なんです!

なのでここは私吉田

心を鬼にして

痛いところを攻め切った

セルフメンテナンスDayと

させていただきたいと思います( ー̀ н ー́ )

とは言え、痛みの感覚などは人それぞれ。
決して無理のない範囲で 

ついてきてください(ノ)’ω'(ヽ)ムニムニ

日程は下記の通りです♪

日時:3月26日(土) 18:00〜

zoomで行います。PCまたはタブレット・スマートフォンの
ご用意をお願いいたします。

◆必要なツール◆

・マッサージボール(ラクロスボールやテニスボールソフトボールなど)

・フォームローラー(筒状の筋膜リリースに使えるもの)

〜吉田推奨ツール〜

オススメツールをご紹介します!
一家に1セットあっても良いかと思います★
画像をクリックすると商品説明ページに飛びます。

トリガーポイント GRID or GRID X
マッサージボール(小)
トリガーポイントマッサージボール()
ー料金ー

LiB会員様→2,200円(税込)

非会員様→3,850円(税込)


ご参加の受付はLiB公式LINEまたは

HPの問い合わせフォームからご連絡ください(°▽°)

※お申し込みの際①お名前②メールアドレスの記載をお願いします!!!!
※お支払いはオンライン決算です。
※LiB会員様は各店舗でもお支払いを受け付けております。
ーお願いー
ご参加の方のお名前の把握をしたいので名前の表記はフルネームで
お願いします。イニシャルなどでご参加の場合は事前にお伝えください。

みんなでやれば痛くない。
いや、痛いけどごまかせる。

裕理

皆様のご参加心よりお待ちしております♪

  1. 佐々木恵太 平田雄貴 整骨院LiB
  2. 佐々木恵太 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- 平田雄貴

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