今回はテレワークで体の不調を感じる 上位になっている「頭痛・目の疲れ」に効くセルフケアです！   前回のテレワークで身体の不調を感じる第1位「肩こり」に効くセルフケアを見ていただけましたか？ 見ていない方はこち … 続きを読む 頭痛・目の疲れに効くセルフケア３選