「LiB OnLine Personal」4月20日(月)始動しました(^^)
今回はご利用方法についてご案内させていただきます。
ご利用方法
①仮予約
LiBのLINEから
・ご希望日時(複数)
をご連絡ください。
②【zoom】をダウンロード
オンラインパーソナルはzoomというアプリを利用します。
ロゴをクリックするとZoom HPへ飛びます。
↓ダウンロード方法はこちら↓
③決済方法
決済もオンラインで可能です。
LiBよりLINEにて請求書が届きます。お手続きが完了しましたら本予約完了です。
↓詳しい決済方法はこちら↓
④当日
当日の朝に担当スタッフより接続URLのご案内をさせて頂きます。
お時間になりましたらURLへアクセスいただき、セッション開始です！
皆様にご準備して頂くもの
必ず必要なもの
水
汗をかきます。必ずご用意をお願いいたします。
リンク
タオル
汗を拭くだけでなく、エクササイズやストレッチでも使用します。
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あった方が良いもの
カメラ用三脚
カメラを固定できると種目に合わせてアングルが変えられる為、ストレスなく運動が可能です。
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ワイヤレスイヤホン
スマホやPCから離れると、どうしても音声が遠くなります。
これがあると画面から離れてもスタッフの声が鮮明に聞こえます。
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チューブ
自宅トレーニングの質を上げるための必須アイテム！
チューブが一本あるだけで全身のトレーニング効率が上がります！
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ヨガマット
フローリングで肘や膝をつくと痛いことも。
ヨガマットがあると衝撃やすべり止め防止にもなります。
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ご予約・ご相談
既にたくさんのご予約やお問い合わせを頂いております！
ありがとうございます！！！
皆様にとっても初めてのことで
「イメージができない！」
「どんな感じなの？」
という疑問があるかと思いますので、まずはお気軽にご相談ください！(^^)/
↓各種メニューはこちら↓
コンディショニング
カイロ
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パーソナルトレーニング
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