佐々木恵太布施匡大平田雄貴吉田裕理整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-

【YouTube】有酸素?or無酸素?痩せるにはどっち?

LiB-PersonalFitnessRoom-

トレーナーの佐々木恵太です。

 

今回は皆さまから頂いた

ダイエットに有酸素運動と無酸素運動はどちらが良いの?

という質問についてお答えします。

これが真実です


佐々木恵太でした。

チャンネル登録宜しくお願いします(^^)/✨

チャンネル登録はコチラから

  1. 佐々木恵太平田雄貴布施匡大吉田裕理整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-
  2. 朝活 朝トレ
  3. モニター トレーニング ダイエット

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP