運動の後に

筋肉に刺激を与えてあげたあとは、プロテインをしっかりとって、次のエネルギーにしましょう。

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日々の積み重ねが、あなたのキレイを作ります。

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筋力アップ、エネルギー代謝促進だけでなく、疲労の回復にも効果的です。

朝起きて、身体が栄養を欲しがっているときに

起床時、あなたのカラダは水分や栄養分が枯渇しています。 それは睡眠中に、疲労回復したり、体を作ったりするために身体中にある栄養分を窮しているから。 だから起きた時、あなたのカラダはあらゆる栄養を吸収しやすい状態です。

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最初から水に溶けているMURBは固形物や粉末よりも​飲みやすく、あなたのカラダを美しく導くことができます。

就寝前に

就寝中は成長ホルモンがたくさん分泌されます。 カラダの機能をコントロールしたり、筋肉の合成を促してくれる成長ホルモンの分泌がピークになるのは、就寝後30〜3時間の間です。

​成長ホルモンの分泌のピークに合わせて、プロテインを吸収出来る時間に取るのがオススメです。

長時間に渡り身体を酷使している
エンデュランススポーツにもおすすめ

カラダにとって必要なエネルギーを取り出すために、筋肉中のタンパク質は常に分解されています。

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