30秒でわかる簡単歪みチェック!!!

皆様こんにちは!!

そろそろ5月も終わり6月に入っていきますね。

これから梅雨に入り雨が多く嫌な時期です。

体のメンテナンスや運動が疎かになると体調を崩しやすくなったり気持ちが落ち込む方が多いのです。

しっかり体調管理をしていきましょう!


今回は30秒でできる簡単チェックリストのご紹介です!
皆様はいくつ当てはまりますか??
チェックが多い方ほど要注意ですよー。

では、さっそくチェックしていきましょう!

歪みチェックリスト



    ⬇

いくつ当てはまりますか?

よく首を寝違える。
足を組むのが習慣になっている。
朝起きると頭が重く疲れを感じる。
頭痛に悩まされている
姿勢が悪いとよく言われる。
肩こりがあるが、きちんと治療したことが無い。
朝と夕方はいつも体が辛い。
荷物を持つ手がいつも決まっている。
同じ姿勢を長時間続ける生活をしている。
床に座る時はいつも同じ方向に横座りをしている。
しゃがんで荷物をもったり、落ちているものを拾う動作が辛い。
眠りが浅い。
寝起きに体を起こすと痛みを感じる。
気分が優れないので何とか解決して元気になりたい。
すこし力仕事をするだけでぎっくり腰になる。

いかがでしょうか???

我々人間の体は、様々な悪い習慣の積み重ねによって徐々に歪みが蓄積していきます。
上の項目では、バランスが崩れる原因とされる片方に偏った体の使い方をしていないかがわかる他に、既に歪みが原因で何らかの症状が出ていないかを調べることが出来ます。
多少の癖ならばある程度は筋力で保つ事もできますが、そのまま長い間放置すると、骨格が歪み、様々な症状が現われます。

歪んだ骨格は筋肉にも悪影響を与えるため、筋肉の柔軟性が低下し、悪い状態のまま体が固まってしまいます。

1個でも当てはまる方はLiBの施術はとても有効です!

10個以上当てはまってしまったあなた!!!
今すぐLiBにお越し下さい!!!
カラダが悲鳴をあげて泣いていますよ、、、、。

背骨の歪みを放置するとどうなってしまう?

骨が不均衡な状態になると、それを支えるために周辺の筋肉にストレスが溜まり続けていきます。
筋肉はストレスを受け続けると、血液の流れが低下、筋肉が硬く小さくなってしまうのです。
そうなると筋肉の縮みによって骨格がさらにずれていくのでどんどん症状が悪化してしまいます。

最後には全身に様々な症状が起きています

症状の悪化にともなって、背骨を支えている筋肉にコリや痛みなどが現われてきます。
痛みを感じた体は無意識に痛くないポジションをとろうとしようとしますが、痛くないポジション=正しいポジションというわけではありません。
ただ痛みを感じないようにしているだけなので、その体制を維持するために必要な筋肉にも疲労がたまっていきます。
そのため、最初は大した問題ではなかった体の歪みが原因となり、肩こりや頭痛、しびれなどの症状が起こってしまうのです。
慢性的なこれらの症状の場合、痛みや違和感だけを取り除いても治療とは言えません。
大元の原因となっている背骨などの骨格の歪みをとり除き、固まってしまった筋肉を元通りの柔軟な状態に戻してあげて初めて完治となります。

 

強烈なゆがみでも改善できるLiBの施術

整骨院LiBが行っている整体では、長期間にわたって歪みを蓄積した状態でも施術が可能です。
最初に骨格から筋肉を細かく調整し初回から十分な効果を感じられます。
常につらい体の不調を感じている方に必ず効果を実感していただけます。

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