佐々木恵太 平田雄貴 整骨院LiB

【LiB- TV】vol.11 栄養学編 「脂質③」不飽和脂肪酸について!

【LiB- TV】vol.11 栄養学編 「脂質」の続編!!「不飽和脂肪酸」について!

 

今回も栄養学編!
前回、前々回の「脂質」「脂質②」ご覧になっていただけましたでしょうか??↓こちら↓

今回はこの前回の続編!
「脂質の種類」について簡単に解説しています!

 

 

次回はお話の中であった『ココナッツオイル!中鎖脂肪酸』について解説!!
次回もかなり大切です!!

知識をつけて健康に!

少しずつ知識をつけていきましょー!

 

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