吉田裕理(yuri yoshida)
ーマット1枚分のスペースで体を整えるー

所属店舗
担当プログラム
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トータルコンディショニング パーソナルトレーニング 整体 カイロプラクティック ダイエット 産後ケア 佐々木恵太 平田雄貴 布施匡大 吉田裕理 食事指導

経歴

一卵性双生児で双子の片割れと共に1988年4月に生まれました。

2009年4月専門学校卒業後、大手フィットネスクラブにてパーソナルトレーナーとして活動。
2016年7月〜整骨院併設型のジムにてパーソナルトレーナーとして勤務。
手術後のリハビリトレーニング、不定愁訴の改善やダイエットなど幅広くトレーナーとして携わってきました。

2017年の8月。LiB目白店オープンのお祝いに友人と駆けつけ平田・佐々木と知り合いました。


2019年5月より二人からオファーを受け、2020年1月からLiB池袋立教通り店にて勤務。

メッセージ

体を動かすことで血流も良くなり細胞が活性化し自分自身を「キラキラ」と輝かせる効果が
あると思います。人間はどうしても頭で考えてしまう生き物です。
頭で考えずに体を動かして心も体もスッキリしませんか?
家族でもない、友達でもない、上司でもなければ、部下でもない。
そんな「もう1人の話し相手」のような存在になれたらと思います。

ウェイトトレーニングの基盤となる
【体幹トレーニング】【自重トレーニング】
【ツールを用いたセルフケア】が得意分野です!
・運動初心者の方
・姿勢が気になる方
・ボディラインを整えたい方
ご相談ください♪


目の前のお客様の心身の健康をサポートします★

誕生日

4月15日

出身地

東京都練馬区

資格

NASM-PES(Performance Enhancement Specialist)

運動歴

東京マラソンは2017年から3年連続と2021年の計4回出場。
東京マラソンに愛された女と呼んでいます。

2022年6月に「木更津トライアスロン」でトライアスロンデビューしました!

次なる目標は2022年9月に行われる「九十九里トライアスロン」です!

座右の銘

善は急げ

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