運動が初めての方でも
マンツーマンで安心!

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カラダの痛み・歪みの改善
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東京都豊島区−池袋・目白・椎名町・要町・下落合−
コンディショニング×パーソナルトレーニングができる新しいカタチの健康空間

私たちLiBはコンディショニング×パーソナルトレーニングを通して皆様の生活がいつまでも美しく健康でいる為のサポーターです。
私達LiBのミッションは平均寿命と健康寿命の差を縮め、いくつになっても「自分らしく」人生を楽しんで頂くことです。
その準備を今から一緒に始めませんか?

理想のカラダや生活を追求するあなたに最適な方法を、徹底したカウンセリングと検査(体組成計、姿勢分析、可動域チェック)で、原因の追求、症状の説明、目標のご提案をさせて頂き、あなただけのブログラムをご提案いたします。

LiBでは腰痛、肩こり、膝痛、交通事故、むちうちの治療はもちろん。
パーソナルトレーニングで筋力強化や生活習慣病の予防、怪我のリハビリテーション、女性向けのダイエットプログラム、男性向けやアスリート向けの肉体改造、より美しくなりたい、かっこよくなりたい方の為の美容プログラムなど、様々なニーズに合わせて20代〜80代の方々に幅広くご利用頂いております。

マンツーマンであなたの「なりたい」を実現

国家資格を持ったコンディショニングのスペシャリストと、国際資格を持った体作りのスペシャリストがあなただけの特別プログラムをご提案します。

経験豊富な有資格者のスタッフですので、初めての方でも1から安心して取り組むことができます。
まずはあなたの「なりたい姿」を一緒に探し、私たちと二人三脚でゴールに向かって進み始めましょう!

LiBでは一人一人を生涯サポートしていきたいと考えから会員制を導入しており、あなたの『なりたい』を実現させることができるサポート体制を整えております。

正しい知識と習慣を身に着けて頂き、一生涯の健康を作る事をお約束します。

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店内 

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日曜、祝日 8:30-17:00
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※時間外 6:00-8:30/20:00-24:00  + ¥ 1,000

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